感覚が違う！？サウスポーの右投手との違い

こんにちは！たいせいです。

右投手と左投手で

「投げ方が違うな」

「違和感を感じる」

と思ったことありますよね？

これ、

見間違いでも

なんでもありません。

実は、

左投手と右投手では

からだの使い方が違う

のです。

では、

なぜ違うのか？

理由は

人のからだは

左右非対称

だからです。

最近プロ野球では

PRI理論

というものが

注目されています。

PRI理論とは、

人のからだは

構造・機能が

左右非対称である

という理論です。

そのため、

使われやすい筋肉と

使われにくい筋肉

が存在します。

この差が大きくなると、

からだのインバランスも

大きくなり、

フォームの崩れ

につながります。

それを防ぐためにも

使いすぎている筋肉の抑制と

使われない筋肉の活性化

を行う必要があります。

これは

非常に効果があり、

現在、メジャーで活躍している

菊池雄星投手

西武ライオンズ時代

この理論を取り入れたことによって

大きく飛躍しました。

プロやメジャーも注目する

PRI理論

ぜひ、取り入れてみてください！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。